Закрытая терапевтическая группа

Eterna Koolituskeskus OÜ является партнером по сотрудничеству Кассы по безработице в рамках карты обучения. У Вас есть возможность ознакомиться с картой обучения здесь.

О курсе

Чувствуете себя наедине со своими трудностями?

Депрессия, тревога, конфликты в семье и на работе... Знакомо?

Готовы сделать шаг к изменениям?

Сложные жизненные ситуации легче преодолеть, когда есть опора. Лучшую поддержку могут оказать люди со схожим опытом и проблемами. Именно этот принцип лег в основу групповой психотерапии.

Мы приглашаем вас принять участие в закрытой терапевтической группе:

  • Пространство для тех, кто ищет гармонию внутри себя.
  • Психотерапевтическая группа нацелена на работу с актуальным запросом каждого участника.

Что это такое?

Закрытая психотерапевтическая группа — это эффективная форма групповой психотерапии, объединяющая 10-12 человек, желающих что-то изменить в своей жизни. После формирования группы участники собираются на занятия одним и тем же составом 1-2 раза в месяц.

Кому подойдет?

  • Всем, кто готов и намерен изменить качество жизни и ищет экологичный способ решения своих проблем.
  • Тем, кто:
    • хочет решить наболевшие проблемы
    • не понимает причинно-следственных связей и неудач в своей жизни
    • устал и ищет ресурс
    • ищет помощи и поддержки

С какими запросами можно прийти?

  • Сложности в отношениях: с партнером, детьми, родителями, друзьями, коллегами
  • Проживание завершения отношений: развод, смерть одного из партнеров, супругов, кого-то из родственников, разъезд, эмиграция
  • Низкая самооценка: неуверенность в себе, чувство вины, страхи
  • Трудности в самоопределении: поиск своего места в жизни, выбор профессии, цели
  • Психологические травмы: переживания из прошлого, которые мешают жить в настоящем
  • Личностные кризисы: возрастные, экзистенциальные, связанные с переменами в жизни

В чем плюсы групповой терапии?

  • Поддержка и понимание: участники группы делятся своим опытом и получают поддержку друг от друга
  • Новый взгляд на проблему: в группе можно увидеть свою проблему с разных сторон
  • Эффективность: групповая терапия может быть так же эффективна, как и индивидуальная, но при этом она более доступна по цене
  • Новые навыки: в группе можно развить навыки общения, самоанализа, решения проблем

Какие результаты можно ожидать?

  • Изменение отношения к себе и своим способностям.
  • Улучшение коммуникативных навыков.
  • Более глубокое понимание своих целей и желаний.
  • Разрешение запроса, с которым вы пришли в группу.

Что вас ждет?

  • 9 занятий: продолжительность терапии составляет 9 встреч
  • 10-12 участников: количество участников ограничено, чтобы создать атмосферу доверия и безопасности
  • Частота занятий: 1 - 2 раза в месяц (определяется участниками)
  • Расстановки: на каждой встрече будут проводиться расстановочные упражнения или системная расстановка одного из участников (по желанию)
  • Место проведения: Уус 2, Йыхви.
  • Опытный психолог: Профессиональный психолог-консультант, ведущий расстановок Анжелика Ленсмент - доктор философии (Ph.D.), магистр психологии (M.Sc), сертифицированный преподаватель-расстановщик Института консультирования и системных решений (ИКСР)

Закрытая психотерапевтическая группа – это шанс изменить свою жизнь к лучшему.

Не упустите возможность сделать шаг в лучшее будущее!

Остались вопросы? Свяжитесь с нами +372 5263 216 | koolitus@eterna.ee

Расписание