Тайм — менеджмент и личная эффективность

Eterna Koolituskeskus OÜ является партнером по сотрудничеству Кассы по безработице в рамках карты обучения. У Вас есть возможность ознакомиться с картой обучения здесь.

О курсе

Время - это драгоценный ресурс, который не вернуть. Количество часов в сутках увеличить нельзя, зато можно научиться эффективно управлять им и жить полной и осмысленной жизнью.

Постоянная нехватка времени вызывает усталость и неудовлетворённость собой.

Курс Поможет Вам

  • Повысить свою эффективность в работе и личной жизни
  • Сосредоточиться на самом важном
  • Найти баланс между работой, личной жизнью, отдыхом и хобби

💡 Тайм-менеджмент входит в топ-5 самых востребованных навыков

На курсе вы узнаете

  • Как расставлять приоритеты и фокусироваться на главном
  • Как эффективно планировать свое время и достигать поставленных целей
  • Как избегать отвлекающих факторов и повышать свою концентрацию
  • Как делегировать задачи и эффективно работать в команде

Для Кого

  • Менеджеры и маркетологи могут повысить эффективность своей работы, выполняя большее количество задач и достигая поставленных целей
  • Фрилансеры могут научиться организовывать свое рабочее время и найти баланс между работой и личной жизнью
  • Люди с любым видом занятости могут повысить свою продуктивность, снизить уровень стресса и улучшить качество жизни
  • Люди, которые хотят научиться жить более полноценной и осмысленной жизнью могут научиться находить баланс между работой, учебой, личной жизнью и увлечениями.

В целом, курс тайм-менеджмента и личной эффективности будет полезен всем, кто хочет повысить свою продуктивность в личной и деловой жизни

Программа Курса

Ознакомиться с программой курса можно здесь

Продолжительность обучения

16 ак. часов

Ключевые Преимущества Курса

  • Комплексный подход к тайм-менеджменту: курс охватывает все аспекты личной и деловой эффективности
  • Актуальные инструменты и методики: вы освоите самые эффективные методы тайм-менеджмента, которые помогут вам в реальной жизни
  • Практический формат: на курсе вы будете отрабатывать полученные навыки на реальных задачах

После Обучения Вы Научитесь

  • Оценивать необходимое для решения задачи время и точно планировать рабочий день
  • Разрабатывать собственный план/ дашборд
    недельный или годовой план специально под свои цели.
  • Понимать психологию прокрастинации
    и обходить её ловушки и побеждать лень.
  • Оценивать задачи по критериям пользы и затрат. Сможете использовать матрицу Эйзенхауэра, чтобы определять приоритетные задачи и грамотно управлять их потоком.
  • Применять стратегическое планирование
    Узнаете, как выбрать главную цель плана и декомпозировать её, построить траекторию и просчитать реалистичные шаги.

Остались вопросы? Свяжитесь с нами: +372 5819 0798 | koolitus@eterna.ee

Расписание